洗面筋的做法?

供稿:hz-xin.com     日期:2025-05-23

大家好!我是吃货飞哥,喜欢美食也喜欢自己做各种美食,今天说一说美食常用食材面筋的制作方法,方法简单一起来看看洗面筋做法吧。

准备材料与工具:面粉500克,滤网一个,盐3克,面盆一个,烧杯一个。

制作方法:

1.超市购买的普通面粉取500克过一下筛,这样做让面粉颗粒排列有序,后面更容易形成面筋。。

2.准备400克凉水加入3克的盐,用筷子搅拌融化,加盐的目的增加筋性。

3.把配制好的盐水倒入面粉中,用筷子沿一个方向搅拌,搅拌成稍微稠一点面糊,如果太稀后面洗面筋会有难度,继续搅拌3分钟,直到面团起筋,盖上保鲜膜醒面半小时。

4.半个小时以后面团非常光滑,而且抱团性好,直接挑起来都整体状态。

5.提前准备一个大滤网,正好放在盆子上,把面团放在滤网上,开始对面团第一次洗面,用凉水直接冲洗面团,加水量至少没过面团的一半。

6.开始用筷子不停的搅动,用一个动作上下不停翻拌,使面团始终抱团,以免搅成面糊,第一次洗面用了2分钟时间。

7.第一次洗好过滤后盆里水非常粘稠,把过滤的面粉水倒出,千万不要扔掉。

8.接着进行第二次洗面,把凉水冲入面团,边冲边搅拌,这样可以快速洗出面筋,比第一次省力省时,搅动起来不费力气。

9.大家看一下洗完之后状态,已经看出面筋模样。

10.再进行第三次清洗,洗好的面团抱团性非常好,洗面水也清澈了许多,这时面筋就洗好了。

11.面筋洗好了,我们把面筋可以炸面筋球,也可以制作各种美食。

小提示:面团是淀粉和面筋混合而成,洗面的目的是分离面筋和淀粉。那么,洗后留下来的淀粉可以做凉皮,面筋可以蒸熟之后炒菜或凉拌。



洗面筋的做法如下:

材料:
- 面筋(500克)
- 水(3000毫升)
- 味料(根据个人口味加入)

步骤:

1. 将面筋放在容器中,加入清水浸泡4-5小时,直到面筋变软。

2. 将面筋捏碎成小块,用清水冲洗。

3. 在锅中加入足够的水,烧开后放入面筋块,煮15-20分钟。

4. 用漏勺捞出面筋块,用清水冲洗去掉污水。

5. 将面筋块挤干水分。

6. 加入喜欢的调料,如酱油、醋、辣椒油、芝麻酱等,搅拌均匀即可食用。

提示:可以将洗好的面筋块放在冰箱里保存,食用时取出加入喜欢的调料即可。

洗面筋是一种制作食品的过程,具体步骤如下:

材料:



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