炒米粉怎么做?
炒米粉是大家平时非常喜欢吃的一道美食,相信很多家庭都会制作,炒米粉不但营养美味,而且还有健康养生的作用。其实,炒米粉的制作方法有很多种,大家是不是很想知道呢。那么接下来,我就带大家学习一下炒米粉的做法大全吧。
炒米粉 方法一 材料
细蒸米粉300公克,虾皮15公克,猪肉丝50公克,花干1/2块,豆芽100公克,红葱头6粒,鸡粉1/2茶匙,酱油1大匙,沙拉油2大匙,水240ml
做法
1、将准备好的米粉用手抓散,然后装盘备用。
2、豆芽、虾皮洗净,红葱头去皮切片,花干切丝备用。
3、取一中华锅,放入沙拉油2大匙,用中小火爆香红葱头炒至金黄色,加入酱油滚起香味四溢后加入水、鸡粉、猪肉丝、花干再煮滚加入豆芽、虾皮拌匀。
先把全部要用到的材料放在一旁,然后倒入米粉,搅拌到没有汤汁后装盘,最后把调料倒上米粉上即可。
炒米粉 方法二 材料
米粉,豇豆,肉末,蟹棒,姜,蒜
做法
1、豇豆洗净切成小丁,蟹棒切成小块,姜蒜切末。(还可以再放点葱花,因为家里没葱了,就没放)
2、锅中加水(水要稍多一些)烧开,放入米粉。
3、再次开锅后转小火煮约10分钟至米粉熟软,捞出过凉白开,滤去水,装大碗内备用。
4、准备好一两块煎好的.鸡蛋煎鸡蛋,装盘备用。
5、锅内留油(稍多点油),下肉末翻炒。
6、将肉末炒出香味,放入姜粒、豇豆丁及蟹棒丁,继续翻炒,并加适量盐、酱油、鸡精、胡椒粉。
7、炒至熟透后再将煎好的鸡蛋及蒜末倒入。
8、翻炒均匀后即可出锅。
9、将炒好的配菜倒在煮好的米粉上。
炒米粉 方法三 材料
米粉,黄豆,鸡蛋,姜蒜末,酱油,盐,耗油
做法
1、把米粉和黄豆泡发,黄豆可以先用压力锅放水加少许盐煮熟捞出备用!
2、泡好的米粉捞出沥干水备用。
3、锅热放油先把鸡蛋炒好出锅备用。
4、锅里再放少许油炒香姜蒜末,放黄豆炒会,再放米粉炒匀,接着放炒好的鸡蛋,最后放适量耗油,酱油调料即可!
炒米粉 方法四 材料
泡好的米粉(适量)、小菜椒(2个)、胡萝卜(1小段)、鸡蛋(1个)、熟牛肉末(适量)、大蒜末(适量)、盐(少许)、料酒(少许)
做法
1、将泡好的米粉放入锅中煮熟,再捞出,放入一个大扁子里晾凉。
2、将鸡蛋加入料酒打散,锅中倒入油涨蛋,再把涨好的蛋切丝。
3、胡萝卜和菜椒切丝。
4、锅中倒入油,先放入米粉,再加入菜椒丝、胡萝卜丝、鸡蛋丝和熟牛肉末。
5、在快好时,加入盐和大蒜末翻炒几下就好了。
结语: 看完了上面的文章,相信大家对于炒米粉的做法大全已经有了很深的理解和认识,平时适当的吃一些差米粉,不但营养健康,而且还有养生的作用。以上就是今天为大家带来的养生知识。最后我也祝大家吃嘛嘛香,身体倍棒!
炒米粉怎么做?
平时吃多了店的汤粉,肠粉,在家里自己炒个家常的米粉也是不错的,炒米份不像炒牛河(河粉)那样要求火候和高超的技术,家常的炒米粉,配自己喜欢吃的菜,炒出自已的味道。
下面为大家介绍一款家常炒米粉。
材料
胡萝卜、洋葱、豆芽、葱花、瘦肉、鸡蛋、米粉。味椒盐(调味盐)、花生油,生抽
制作步骤:
泡发米粉
选择一种我家乡米粉,盛一碗凉水,放入二块米粉浸泡,一般浸泡10分钟即可捞起挂水,浸泡米粉很关键,直接影响炒出的米粉的口感和看相。
准备配料
胡萝卜和洋葱切丝(切段影响口味),豆芽头尾对好后,把豆芽头切去一小部分(增加豆芽新鲜度),瘦肉切成条状,打开二个鸡蛋,加3滴花生油,顺时针搅拌,让蛋清、蛋黄和花生油充分融合在一起。
米粉开炒
先把鸡蛋炒熟后盛在碗里待用,接着大火烧锅放入瘦肉翻炒几下至8成熟左右,放入胡萝卜和洋葱翻炒,接着再放入豆芽、泡发好的米粉和鸡蛋,加入生抽、味椒盐。
翻炒,还是翻炒,专业的厨男或厨娘可以用抖锅表演来代替翻炒,(脑海里突然冒出抖音神曲:海草、海草,随风飘扬~~)。
好了,别炒了,起锅~!香喷喷炒米粉就制作好了。
总结一下:
1:泡发米粉要注意时间,不要把米粉泡断
2:炒米粉时须加大火候
其实生活不易,做吃的是一种乐趣,付出了劳动,收获了美食,何乐而不为呢。
作为一个北方人,第一次吃炒米粉,还是在上大学的时候,,学校门口有一家卖炒米粉的,第一次去吃的时候还有些怀疑,会不会好吃呢,不过等到上桌后,立马就被其给吸引了,富有弹性,特别的爽口入味,之后便再也忘却不了,如今自己也是成为掌厨之人了,开始做的时候当然也是会出现各种各样的问题,不过时间长了,自然也就会了,时不时就会做给家人吃,里面的食材搭配也很随意,荤素皆可,下面我便会将做法详细分享给大家。
炒米粉
所需食材:米粉100克,鸡蛋3个,火腿1根,盐2克,生抽一勺,小葱50克。
制作的方法与步骤
第一步,首先锅中添上水,待水煮开后,放入米粉,煮1分钟,即可捞出。
煮米粉的时间不宜过长,一分钟之内如果时间太长,米粉容易碎,影响口感。
第二步,捞出的米粉放在盘子中,用筷子搅散,加上些许的植物油,搅拌均匀并且抖散。
第三步,一个干净的小碗中,磕入3个鸡蛋,加上些许的食盐,搅散打匀。
第四步,同时将小葱切成段,火腿肠撕去包装后,切成比较细点的条状。
第五步,炒锅中添上油,淋入鸡蛋液,待稍微定型,用锅铲铲碎。
第六步,鸡蛋液翻炒片刻,放入葱花,火腿肠一同煸炒均匀,倒入煮过的米粉,快速的炒散。
第七步,放入一勺生抽,翻炒片刻,即可关火,盛出在盘子中,即可开始享用。
小贴士
1、这里用的米粉比较硬,需要提前泡软了,下入沸水中烫一下,1分钟就要出锅了,不要煮的时间太长,煮烂就影响口感了。
2、配菜的部分可以根据个人喜欢来搭配,喜欢吃肉的也可以加入一些猪肉或者牛肉一起炒,喜欢吃辣可以加入辣椒一起炒,也是非常营养美味的。
炒米粉
一、食材明细
1、主料:米粉300克、瘦肉50克、绿豆芽100克
2、辅料:姜10克、葱10克
3、配料:生抽15毫升、花生油10毫升、食盐5克、鸡精5克
二、做法步骤
1、原料:米粉、瘦肉、姜葱、绿豆芽。
2、将绿豆芽洗净备用。
3、瘦肉切小块,姜切丝、葱切葱花。
4、锅里加水烧开,将米粉入锅焯水。
5、10秒左右即可捞起备用。
6、起油锅,爆香姜丝,将瘦肉入锅炒熟。
7、锅里加入绿豆芽炒至刚透明。
8、待绿豆芽开始变软后,加入米粉,炒匀。
9、将米粉和绿豆芽炒匀。
10、将锅离火,加入食盐、生抽、鸡精调味,再加入葱花拌匀。
11、将锅放炉上大火再翻炒片刻就行了。
12、美味的炒粉上桌了。
我们家午饭经常吃炒米粉,我曾跟厨师学过正宗的炒米粉,并自己改良了家庭版做饭,是很好吃的。
炒米粉的用料和制作步骤如下:
用料:
1把米粉、1个鸡蛋、1根火腿肠、青菜1棵、酱油1勺、老抽半勺、辣椒酱1勺
制作步骤:
第一步:把米粉泡软备用。
第二步:包菜切丝,火腿肠切片备用。
第三步:先将特质酱汁调好,一勺酱油、半勺老抽、一勺辣椒酱,搅拌均匀备用。
第四步:锅中热油下鸡蛋,炒至七成熟下火腿,此时可以加入鸡精。倒入青菜炒至七成熟,加盐翻炒均匀。
第五步:倒入米粉大火炒熟加入酱汁炒匀,加点葱花即可出锅。
小贴士:
炒米粉出锅后可以加点陈醋拌匀,开胃解腻~
想要炒好米粉,其实不难,只要掌握好几个小窍门,您也可以炒出一盘干爽好吃的米粉。
【食材】猪肉100克,米粉1块(大概100克),胡萝卜50克,葱20克,食用油,盐,生抽各适量。
【烹饪过程】
1.米粉放入冷水中浸泡15分钟左右,不同品牌的米粉泡的时间会不一样,直至把米粉泡软为止。炒的米粉不断节,这一步很关键,要用冷水或者温水浸泡,温度不能过高,更不能用开水浸泡,不然米粉在炒的过程中就会断成小节。
2.泡好的米粉捞起,沥干水分。这也是小窍门之一,如果水分没沥干就下锅炒,锅内水分过多,炒的米粉不干爽。
3.猪肉洗干净后切成肉丝,加入适量的盐、生粉、生抽,拌匀后腌制5分钟,加入生粉腌制,炒出来的猪肉更嫩滑。
4.胡萝卜去皮,切成胡萝卜丝,葱洗干净后切成断,葱白、葱绿分开放。这里也可以准备一些喜欢的其他蔬菜。
5.锅里加入食用油,油热后,放入葱白,小火翻炒1分钟,炒出香味,火大了容易烧焦,变苦。
6.闻到明显的葱香味后,改大火,加入肉丝,快速翻炒,让猪肉受热均匀,大概翻炒2分钟后,猪肉变色,炒熟了,就可以盛起备用。
7.锅里重新加入适量的油,放入米粉,大火翻炒几分钟,如果锅铲翻不动,可以借助筷子一起翻拌米粉,让每一根米粉都充分受热,然后加入猪肉,翻炒。
8.加入胡萝卜丝、葱绿,继续翻炒2分钟左右,把全部食材都充分炒熟。
9.最后加入适量的盐、生抽调味,边翻拌边加热1分钟,我喜欢用右手拿筷子,左手拿锅铲,翻炒起来更方便,米粉调味得更均匀。
一盘干爽鲜香的炒米粉就完成了,跟着我这样做,炒好的米粉不输大排档,想吃的时候,自己在家动手炒起来,吃得放心更健康。
小贴士:
1.泡米粉的水要用冷水或者温水,切忌用开水或者热水。
2.泡好的米粉要尽量沥干水分。
3.猪肉中加入生粉腌制,炒好的肉更嫩滑。
4.炒米粉的过程要快速翻炒,让米粉受热均匀,不黏成一团。
答:一、做炒米粉需要的食材:
米粉100克、虾仁5只、葱花5克、胡萝卜10克、香菜1棵、食用油5毫升、生抽2克、胡椒粉2克、辣椒面3克、油菜10克、鸡精2克、盐2克。
二、炒米粉的做法:
1、碗中放入米粉,用开水浸泡20分钟。
2、锅中放油,倒入葱花,虾仁五只,翻炒至虾仁变色。
3、加入胡萝卜,生抽,胡椒粉,辣椒面,翻炒均匀。
4、倒入米粉,翻炒均匀,倒入香菜,油菜,翻炒均匀。
5、加入鸡粉,盐,翻炒均匀就可以了。
6、最后把炒米粉装盘。
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