气息运用：学会合理运用气息发声，而不是单纯靠嗓子进行发声。

练习方式：学会胸腹式联合呼吸方法，先保持好肩部放松并深呼吸，让气息下沉至丹田位置，然后再匀速吐出气息。

喉咽腔：平时说话时，多多利用喉咽腔发声。发声时，口腔保持打开状态，然后软腭保持抬起状态，发声时，声音在咽部形成一个共鸣。

一、如何做到正确发音说话不累人

1、气息运用

（1）想要自己的声音大，不是光靠嗓子吼出来的，光靠嗓子来吼会发现，要不了几分钟，自己的嗓子就会开始疼，而且声音也开始变得嘶哑。

（2）学会利用好气息，会让你的声音变得更加有力量，首先要让自己的声带处于一个放松的状态，然后将气息储存在丹田的位置，保持好气息的充足，通过气息来进行发声会发现你的声音很的洪亮，而且会有穿透力，也不会造成声带的损伤。

2、练习方式

（1）利用气息的方法，可以先练习胸腹式联合呼吸的方式，首先让自己的气息下沉，保持好肩部的放松。

（2）然后深呼吸，将气息开始下沉到丹田的位置，在进行吸气的时候注意不要让自己的肩部出现耸肩的状态。

（3）最后再进行均匀的吐出，让气息可以保持一个匀速呼吸的方法，利用横膈膜的收缩来不断感受。

3、喉咽腔

（1）平时说话的时候可以多利用喉咽腔来发声，将自己的口腔保持打开的状态，然后让自己的软腭保持抬起的状态，利用口腔的上半部分来让口腔处于打开的状态。

（2）最后发声的时候，声音会在咽部形成一个共鸣，从而让声音变得非常大。

二、新手怎么才能像播音员那样发音

1、呼吸方法

（1）播音员主要都是用气发声，播音员说话中，采用的是胸腹式联合呼吸。在说话状态中，须要确保软腭挺起，留有气息能通畅排出的通道。用对了气息发声，可以美化声音的同时，还能够科学发声保护嗓子。

（2）播音员的声音都是经过了一系列训练，经不过不断地努力练习之后，也能成为像播音员一样的高嗓音。

2、口诀练习

（1）学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。部位方式需找准，开齐合撮属口型。

（2）双唇班报必百波，舌尖当地斗点丁。舌根高狗工耕故，舌面积结教坚精。

（3）翘舌猪争真知道，平舌资则早在增。擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。

（4）合口呼午枯胡古，开口河康歌安争。撮口虚学寻徐据，齐齿衣优摇曳英。

（5）前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。

（6）循序渐进坚持练，不难达到纯和清。

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