习俗和风俗不一样，它们之间存在以下区别：

1. 形成过程与稳定性：

   • 风俗：是从之前的社会生活中沿袭下来的，具有相对稳定性，通常经过长时间的历史积淀。
   • 习俗：是在社会生活中逐渐形成的，具有变动性和社会性，可能会随着社会的变迁而发生变化。

2. 指向范围：

   • 风俗：指向范围更大，涵盖了特定区域、特定人群沿革下来的风气、礼节、习惯等的总和。
   • 习俗：指向范围略小，多侧重具体生活某个方式习惯，较少涉及信仰理念等精神层面的内容。

3. 内容差异：

   • 风俗：不仅指具体生活习惯，还包括信仰理念等精神层面的东西，是一个更为广泛的概念。
   • 习俗：更多地体现在人们行为的各个方面，其中可能包含合理的禁忌，但也可能带有封建迷信色彩。

4. 社会作用：

   • 风俗：由历史形成，对社会成员有着很强的行为能力，是社会道德和法律的基础和重要组成部分。
   • 习俗：虽然也对社会成员有一定的约束力，但其影响力相对较小，更多地是作为社会道德和法律的补充部分存在。

综上所述，习俗和风俗虽然意思相近，但在形成过程、指向范围、内容差异以及社会作用等方面都存在明显的区别。