"At the meeting"和"in the meeting"在大多数情况下可以互换使用，表示在一个会议上出现或参加。但是，它们可以略微有些不同的含义。
"At the meeting"通常是用来描述会议的时间和地点，意为“在开会时”或“在会议上。”它强调的是会议本身，而不是参加者。例如，“I met John at the meeting yesterday”（我昨天在会议上遇见了约翰），“The CEO announced the new plan at the meeting this morning”（CEO今早在会议上宣布了新计划）。
"In the meeting"通常指在会议室内或会议期间的某个时间点，强调的是参加者和会议的互动。例如，“I suggested a new idea in the meeting”（我在会议中提出了一个新想法），“During the meeting, we discussed the budget”（在会议期间，我们讨论了预算）。
因此，两个短语之间的差异非常微小，通常取决于上下文。在大多数情况下，它们完全可以互相替换。