魔芋怎么吃好

供稿:hz-xin.com     日期:2025-05-22
魔芋,是一种被误以为有毒性的食材。其实魔芋还是有挺大的医学作用的!
我在网上查了下资料,详细如下!
魔芋的好处

魔芋性寒、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治降血压、降血糖、瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。 另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。
魔芋的营养成分
魔芋含淀粉35%,蛋白质3%,以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素,还含有人类所需要的魔芋多糖,即葡甘露聚糖高达30%。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖,尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65%。
从以上资料可以看出其实魔芋并不是毒性食品。相反,在医生的指导下服用可以起到不错的药性效果。接下来我就讲解一下如何烹饪魔芋。
烹饪方法
温馨提示:生魔芋有毒,必须煎煮3小时以上始可食用,每次食量不宜过多。(出处:shiliao.com.cn)
魔芋菜肴
一、魔芋豆腐
原料: 魔芋粉、水、食用碱(氢氧化钙)。
1.将魔芋粉和水按照1:7的比例放入锅中。
2.锅子一边加热一边用勺子不停的搅动,直到魔芋粉糊变透明,不再有乳白色的生粉关火。
3.将食用碱按照千分之五的比例,调成水溶液倒入锅中,搅拌均匀。再倒入容器中,待其冷却成型后倒出来。
4.使用前,切成需要的形状后煮10分钟就行,在按照想食用的方法调味。
二、炒着吃
酸辣魔芋豆腐
原料:魔芋豆腐,酸菜,盐,鸡精,大蒜。
做法:
1.魔芋豆腐切片,入开水中煮开,去除碱味。煮好后放入清水中浸泡15分钟。
2.热锅,干炒酸菜至水分收干,盛起备用。
3.热油,下魔芋豆腐翻炒,加点盐,入味。
4.下酸菜同炒,加点鸡精。
5.最后将大蒜叶撒入锅内,拌匀即可。
三、魔芋鸡炖鸡
原料:母鸡一只、魔芋豆腐200克、豌豆苗100克、鸡蛋一只、葱段、姜片、精盐、蚕豆水粉、胡椒粉、味精、高汤、猪油。
做法:
1.将鸡加工后,斩去足爪不用,用精盐在鸡全身内外涂抹均匀摆入钵内,放入葱段、姜片,上蒸笼蒸2小时,至熟烂。
2.魔芋豆腐切条放沸水中煮2分钟,使之紧缩后捞起沥干水分。将鸡蛋磕入一大碗内打散,加精盐、干蚕豆水粉调匀,放入魔芋豆腐裹匀套糊。锅内注入猪油,待油烧至四成熟时,放入魔芋豆腐炸至金黄色,发泡时倒入漏勺内沥油。
3.炒锅注入高汤,放入魔芋豆腐煮熟透,然后把蒸好的鸡摆在瓷里,汤汁滗入锅中,葱、姜不用,烧沸后撇去浮沫,加精盐、胡椒面、味精,下豌豆苗浇在鸡上,淋上猪油即成。

蒸熟的芋头怎么吃最好
这个食材可以炒着吃、煮粥吃、烤着吃等。1、炒着吃:将蒸熟的芋头捣烂成泥,加入调味料搅拌均匀,然后入锅炒制即可。2、煮粥吃:将蒸熟的芋头切成小块,与大米一起煮粥,口感软糯,十分好消化。3、烤着吃:将蒸熟的芋头涂上调味料,放入烤箱烤制即可,外酥里嫩,香气扑鼻。

芋头怎么吃好吃
1. 芋头蒸食 做法:将芋头去皮切块,放入蒸锅中蒸15-20分钟,蒸熟后直接蘸白糖或蜂蜜吃,原汁原味,香甜软糯。小贴士:选择粉糯的芋头品种,口感更好。2. 芋头炖排骨 做法:将排骨焯水去腥,与芋头块一起炖煮,加入姜片、料酒、盐等调味,炖至芋头软烂,汤汁浓郁。特点:芋头吸收了排骨的香味,口感...

请问芋头怎么吃
一、芋头可以通过多种方式进行烹饪和食用,如煮、炖、蒸、炒等。二、1. 煮芋头:将芋头去皮,切成小块,放入开水中煮熟,可搭配蜂蜜、白糖等调味,口感香甜软糯。2.炖芋头:芋头可以与鸡肉、猪肉等肉类一起炖煮,增加菜品的营养和口感。炖芋头时,先将肉类炖至七八成熟,再加入芋头一起炖煮。3.蒸...

芋头怎么吃好吃
1. 炖芋头排骨汤:将芋头切成块状,与排骨一同放入炖锅中,加入适量水、姜片和调味料,慢慢炖煮至芋头和排骨熟烂,即可食用。2. 蒸芋头:将芋头切成薄片或小块,放入蒸锅中蒸熟,取出后加入适量糖、奶油等调味料拌匀,即可食用。3. 炒芋头丝:将芋头削皮,切成细丝状,放入炒锅中翻炒,加入适量的盐...

芋头怎么吃好
芋头可以通过多种方式烹饪来享用,其中蒸、煮、烤和炒都是不错的选择,具体哪种方式更好,主要取决于个人口味偏好。蒸芋头是一种能够保留其原汁原味的方法。将芋头洗净后,可以直接放入蒸锅中,用中火蒸20至30分钟,直到芋头变软。蒸熟的芋头口感细腻,带有一丝自然的甜味,既可以作为主食,也可以作为...

芋头怎么吃
一、直接蒸煮食用 最简单直接的吃法是将芋头洗净后,放入蒸锅中蒸煮,熟透后剥皮食用。这种吃法能够充分保留芋头的原汁原味,感受其绵软的口感和独特的香甜味道。二、制作芋头炖品 芋头可以与其他食材如排骨、鸡肉等一起炖煮,制作成芋头炖品。这种吃法能够使芋头和食材的味道相互融合,口感丰富,同时补充...

芋头怎么烧好吃
煮20-30分钟,加入适量盐、味精等调味料即可。4. 芋头糕:将芋头剥皮,蒸熟,用勺子压成泥状,加入适量糯米粉和糖,搅拌均匀,隔水蒸熟,取出晾凉,切成小块状,可以食用或者再煎一下。以上是一些常见的芋头烹饪方法,你可以根据个人口味进行调整,尝试不同的烹饪方法,来烧出最好吃的芋头。

芋头煮着吃好还是蒸着吃好 芋头凉水煮还是热水煮
芋头蒸着吃或者煮着吃都是可以的,可以根据自己的习惯和个人喜好来选择。一般蒸着吃的芋头更加的鲜香,但是口感会比较的干硬、粉糯;而煮着吃的芋头可以在水中加入一点盐,吃起来自慰好点,而且煮的过程中有水分煮进芋头中,吃起来口感更湿一些,容易下咽。芋头凉水煮还是热水煮 一般情况下,煮芋头用...

芋头怎么吃
2、把清洗干净的芋艿放在电饭锅中,加入到芋艿三分之一的清水,盖上盖子,按煮饭键。(芋艿也可以用来蒸,冷水上锅蒸,水开需要再蒸30分钟左右,蒸到用筷子一扎就透,说明芋艿蒸熟了。)3、煮好就能出锅了,煮好的芋艿软软糯糯的,剥皮趁热吃,不用任何调料,带有独特的香味和甜味。芋头如何选购:...

芋头的正确吃法你知道么
芋头的正确吃法:1. 香葱芋艿 材料:芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。做法:- 芋头连皮洗净,放入锅中加水盖过,煮滚后转小火煮15分钟左右,以筷子可以轻松插入为准。- 把煮好的芋头泡到冷水中冷却后做物后再把皮剥除,个头较大的切成大块备用;香葱切末备用。- 炒锅烧热放入两勺植物油,...