胃不好能吃糯米饭吗

供稿:hz-xin.com     日期:2025-05-17
胃不好人的不能吃糯米吗?

不能吃,糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担。
不能吃糯米的人群还有以下:
1、湿热痰火偏盛之人:凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。
2、病后消化力弱者:糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,病后消化力弱者忌食糯米糕饼,此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用糯米不利于康复。
3、糖尿病人:因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,忌食多糖食物,而米饭在体内即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故当忌食之。



扩展资料:

一、食物相克
1、【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合,产生不易消化的物质,易导致恶心、呕吐、腹疼。
2、【糯米+酒】同食会容易让人酒醉难醒。
二、食物相宜
1、【糯米+蜂蜜】补中益气、健脾消食、补虚养颜、美容养颜。
2、【糯米+红枣】健脾益气,适用于体虚气弱、心悸失眠者。
3、【糯米+莲子】益气和胃、补脾养肺,强健骨骼和牙齿。
4、【糯米+莲藕】健脾止泻、清热生津,凉血散瘀、益气养生。
5、【糯米+银耳】滋阴润肺、养胃生津、嫩肤美容。
6、【糯米+山药】补益脾胃、敛汗止渴、益气补肾。
7、【糯米+百合】补气养血,消疲健身。
参考资料来源:人民网—糯米营养高不易消化 哪些人不能吃?
参考资料来源:百度百科—糯米

胃不好的人, 糯米要尽量少吃, 因为它的消化需要很长时间, 容易给肠胃增加负担.吃的话也一定要蒸熟煮烂再食用, 一定要适量.

糯米适和煮粥。冬季不同病症的人吃糯米主要有以下几种方法:由阳虚导致的胃部隐痛,可用糯米、红枣适量煮粥食用;若脾胃虚弱、腹胀、倦怠、乏力,可用糯米、莲子、大枣、山药一起煮粥,熟后加适量白糖食用;由脾胃虚导致的腹泻、消化不良,可用糯米酒煮沸后加鸡蛋煮熟食用。

不能吃,糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担。

不能吃糯米的人群还有以下:

1、湿热痰火偏盛之人:凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。

2、病后消化力弱者:糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,病后消化力弱者忌食糯米糕饼,此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用糯米不利于康复。

3、糖尿病人:因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,忌食多糖食物,而米饭在体内即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故当忌食之。

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扩展资料:

一、食物相克

1、【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合,产生不易消化的物质,易导致恶心、呕吐、腹疼。

2、【糯米+酒】同食会容易让人酒醉难醒。

二、食物相宜

1、【糯米+蜂蜜】补中益气、健脾消食、补虚养颜、美容养颜。

2、【糯米+红枣】健脾益气,适用于体虚气弱、心悸失眠者。

3、【糯米+莲子】益气和胃、补脾养肺,强健骨骼和牙齿。

4、【糯米+莲藕】健脾止泻、清热生津,凉血散瘀、益气养生。

5、【糯米+银耳】滋阴润肺、养胃生津、嫩肤美容。

6、【糯米+山药】补益脾胃、敛汗止渴、益气补肾。

7、【糯米+百合】补气养血,消疲健身。

参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n1/2016/0701/c85914-28516079.html"target="_blank"title="人民网—糯米营养高不易消化哪些人不能吃?">人民网—糯米营养高不易消化哪些人不能吃?

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%B3%AF%E7%B1%B3/118479?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科—糯米">百度百科—糯米



糯米不利于消化,最好不要吃。

1楼说得对,糯米太粘了不容易消化,肠胃不好的人尽量少吃

胃不好的人吃糯米饭是不是不消化?
胃不好的人吃糯米饭是不易消化。香糯粘滑难于消化,容易酿湿,所以对消化功能不好的人要少吃。但是不是说不能吃。本身糯米就能补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。吃以下东西养胃 1,牛奶:牛奶的主要作用有...

糯米饭哪些人不能吃 不适宜吃糯米饭的人群介绍
如果感冒或者发烧了,肠胃功能暂时处于抑制的状态,这个时候最好吃一些流食,有利于感冒的治愈。如果在这个时候吃不容易消化的糯米做的食物,就会使病情加重,不利于病情的缓解和治愈。3、消化功能比较差的人 糯米淀粉含量高,虽然淀粉比较容易消化,但食物的消化还与粘度和粒度等条件有关。糯米做成食物之后...

吃糯米饭的禁忌人群
1、湿热痰火旺盛的人是不能吃糯米。如果有发热或者什么时候痰多的,腹胀的人不能吃糯米,发热的患者的肠胃道是属于抑制的状态,所以应该多吃一些流食容易消化的食物,不然病情就会严重。2、生病后消化能力比较虚弱的人,也是不能吃糯米的,糯米比较黏腻,如果做成糕饼是很难消化的,生病后本来患者消化能...

肝脏不好可以吃糯米饭吗
肝脏不好可以吃糯米饭吗1 患者是可以吃糯米的。糯米中含有的主要是淀粉成分,属于碳水化合物。在患病期间吃糯米,能够给身体提供足够的热量,缓解饥饿感。但是吃糯米的时候,尽量煮的软烂一些,否则会引起不消化。而且要注重进食量,吃完糯米之后可以多喝水。糯米中含有的营养素是比较丰富的,不仅仅有...

胃不好的人能吃糯米吗 哪些人不宜吃糯米
胃肠不好的人尽量少吃或不吃糯米,因为糯米的消化需要很长时间,本身胃肠就不好再给它增加这么大的负担,肯定是不行的,非常想吃的话也一定要蒸熟煮烂再食用,还要掌握好量,不要多吃。哪些人不宜吃糯米 1、糖尿病人、高血糖患者,因为糯米中支链淀粉含量非常高,煮熟之后特别软烂、粘稠,餐后升血糖...

多吃糯米饭有什么好处糯米饭有什么营养功效
热糯米食品,如糯米饭、糯米粥,对于消化能力较差的人来说较易消化,但血糖反应较高。元宵比汤圆更难消化,胃不好的人应煮得软一些再吃。冷糯米食品较难消化,尤其是添加了大量饱和脂肪的食品,应趁热食用,少吃且细嚼。对于消化能力强的人来说,即使是冷糯米食品,血糖上升速度也可能不低,因此血糖...

胃不好吃糯米好吗
糯米本身是一种养胃健脾的食物,胃不好的人是能吃的,糯米粥、糯米饭都非常好消化。汤圆、糍粑、年糕等等这类糯米制品,只要煮得足够软,而且趁热吃,再加上细嚼慢咽,也是没有问题的。只是放凉之后,糯米食物的粘性和韧性会上升,不建议胃不好的人食用,容易导致胀气和消化不良。糯米含有蛋白质、脂肪...

经常吃糯米饭有什么好处和坏处?
7. 糯米的淀粉主要是支链淀粉,这使得它在肠胃中难以消化和水解。8. 糯米性温粘滞,不易消化,老人、小孩或病人应谨慎食用。9. 糯米富含B族维生素,能温暖脾胃、补益中气,对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有缓解作用。10. 糯米的收涩作用对尿频和自汗有一定的食疗效果。11. 食用糯米食品时,最好加热...

早餐吃糯米饭好吗
可以尝试,但要注意身体状况。如果感觉胃不舒服或反酸,就暂时不要吃。为了营养均衡,最好交替食用不同的早餐。问题八:早上空腹吃糯米是不是不好?早上空腹胃酸浓度高,吃糯米容易消化不良。建议先喝一杯温水补充水分,再吃糯米类食物。问题九:早上空腹吃糯米饭好吗?不好,因为糯米不易消化,早上空腹...

糯米饭对身体有那些好处和坏处,减肥中的人能吃吗?
1. 糯米由于其粘性特性,不易消化,对于消化功能较弱的人来说,过量食用可能会导致胃部不适,如腹胀和消化不良。2. 糯米的血糖生成指数(GI)较高,这意味着它可能会导致血糖水平迅速上升,因此,糖尿病患者或减肥人群应适量食用,或选择与粗粮搭配食用,以减缓血糖反应。3. 尽管糯米脂肪含量较高,但它...