糖尿病人能吃糯米饭吗?

糖尿病是可以食用糯米饭的，但注意控制量，保持血糖不会过分升高就可以了。糯米粘性比较大，进食过多容易引起腹胀，消化不良等问题。一般糖尿病患者的饮食是没有太大的限制的，只要注意监测血糖，维持在稳定水平就可以了。

您好，糖尿病人可以吃糯米，但是不能太多。指导意见：主要是糯米含糖，而且钠的含量高，高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。最好不吃

糯米含有蛋白质脂肪糖类钙磷铁维生素b1维生素b2烟酸及淀粉等成分，糯米性温味甘，能温暖脾胃，具有补血健脾暖胃，及，补益中气的作用是一种温和的滋补品，但是，糯米的升糖指数比大米面条要高，因此糖尿病病人在血糖控制良好的情况下，可以适量的摄入，糯米棒，但要注意控制总热量，防止造成血糖升高，并且饮食要低盐低脂低糖，少食多餐适当的运动。

糖尿病的病人可以用糯米饭代替白米饭，但是在使用糯米饭的过程中不提倡在家糖的成分也不提倡加蜂蜜黄糖水等同时也不能用糯米饭配着猪油一起蒸，这样产生的能量过高糖尿病的病人的饮食需要控制的。因此在糖尿病病人吃糯米饭的时候不要加甜的食物也不要加猪油，普通挣了以后就可以吃，糖尿病病人的饮食进行肿大卡的限制是，对糖尿病病人进行碳水化合物脂肪蛋白质水果蔬菜牛奶进行总量的控制，吃糯米饭，就要替代白米饭或者馒头面条等主食，一般来说，每天每个人进食量，大约是5到6两左右，不可以超标。

虽然糯米饭主要含的是碳水化合物，但是糯米棒不属于高升糖指数的食物，糖尿病患者吃了这种食物后消化吸收比较缓慢，更有利于患者血糖的控制，这就是糯米饭的升糖指数不高的原因，糯米饭作为一种粗粮，对于改善糖尿病患者的胃肠道功能也有一定的帮助，能够增强胃肠道的蠕动，对于改善糖尿病患者因为自主神经病变，所引起的胃肠道功能紊乱，也有一定的辅助作用，所以糯米饭对于糖尿病的患者的患者是比较推荐的。

是的。

因为沥米饭的本质就是已经清除了很多的碳水化合物，所以说沥米饭它本身的含糖量是比较少的，所以说吃沥米饭对糖尿病患者而言，很有利于控制血糖，能够保持血糖的平稳。

本身米饭是属于高升糖指数的食物，而沥米饭属于一个很典型的低升糖指数的食物，所以说沥米饭对于糖尿病的好处主要就是有利于控制血糖，让血糖更加的平稳，同时能够补充一定的营养，它起到的是这样的作用。

米饭，又称白饭，或简称饭。

是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。

在香港的酒楼和茶餐厅，白饭亦有俗称为靓仔，来源已不可考。

糖尿病患者建议少吃糯米，因为糯米中含有糖也含有盐，糯米中的盐容易使血容量增加，诱发高血压，增加心理负担，引起动脉硬化等。糖尿病患者最主要的并发症是血管硬化，而盐的不注意控制就会增加并发症的风险。糯米含有一些维生素，以B族为主，对于身体虚弱的人，补气益血的人都是有一定的好处，但是建议少吃，特别是糖尿病人。

血糖高可以吃糯米饭吗
血糖高的患者可以吃糯米饭，但是不要吃过多的糯米饭，建议偶尔吃一次糯米饭，而且要控制好数量，糯米饭的升糖指数较普通的白米饭而言，相对高一些。另外，血糖高的患者在进食糯米饭时，要担心存在消化不良的问题，很多患者病程时间比较长，胃肠道消化功能会下降。对于存在植物神经病变的血糖高患者，容易出现...

糯米饭哪些人不能吃 不适宜吃糯米饭的人群介绍
如果感冒或者发烧了，肠胃功能暂时处于抑制的状态，这个时候最好吃一些流食，有利于感冒的治愈。如果在这个时候吃不容易消化的糯米做的食物，就会使病情加重，不利于病情的缓解和治愈。3、消化功能比较差的人 糯米淀粉含量高，虽然淀粉比较容易消化，但食物的消化还与粘度和粒度等条件有关。糯米做成食物之后...

吃糯米饭有哪些功效?
2. 健脾养胃：糯米含有钙、镁、磷等微量元素，有助于改善脾胃虚弱和长期腹泻的症状。它是温和的滋补食品，有助于强化消化系统。3. 收敛止汗：糯米有助于收涩止汗，适合那些尿频或多汗的人食用。糯米饭可以帮助强身健体，改善体质。4. 食物禁忌：尽管糯米饭有诸多益处，但并非所有人都适宜食用。例如，...

糯米饭哪些人不能吃
对于特定人群，食用糯米需要谨慎。首先，糖尿病患者应特别注意。由于糯米富含淀粉，其升糖指数极高，容易导致血糖波动，因此糖尿病患者应避免食用糯米制品。感冒发烧的人，在生病期间，肠胃功能会暂时减弱。此时，最好选择易于消化的流食，以减轻肠胃负担，促进病情恢复。而糯米食物因其不易消化的特性，可能会...

在越南吃什么主食对糖尿病人好
GI）的主食，含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于控制血糖水平。2、荞麦面：荞麦面是一种富含膳食纤维和黄酮类化合物的食物，具有降血糖、降血脂、抗氧化等作用，适合糖尿病患者食用。3、糯米饭：糯米饭是一种低升糖指数的主食，含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体健康。

经常吃糯米饭好不好
不太好，因为有些人不适合吃糯米。第一种人是糖尿病患者，前面我们提到，糯米有很高的含糖量，并且钠的含量也较高，须知高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以一般情况下会建议糖尿病人不要吃糯米。第二种人是湿热痰火偏盛的人。主要有怕冷怕热...

糖尿病不能吃哪些东西
1、糯米 米饭会在体内代谢产生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米饭的含糖量更高，糖尿病是对于糖类的带血紊乱的疾病，所以糖尿病患者不宜吃米饭，特别是糯米。2、爆米花 爆米花是很多人特别喜欢的休闲食品，但是爆米花主要是淀粉，会在体内代谢成为糖分，所以不适合糖尿病患者食用，更加不用说爆米花是...

糖尿病人能吃糯米饭吗
糖尿病人能吃 糯米 饭吗 1、糖尿病人能吃 糯米 饭吗 糖尿病人可以吃糯米,但是一定要注意摄入的量不要太多,因为糯米饭的含糖量比较大,可以诱发很多的疾病,加重心脏的负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。因此糖尿病人应谨慎吃糯米饭。建议糖尿病患者平衡膳食,可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬...

糯米饭对身体有那些好处和坏处,减肥中的人能吃吗?
1. 糯米由于其粘性特性，不易消化，对于消化功能较弱的人来说，过量食用可能会导致胃部不适，如腹胀和消化不良。2. 糯米的血糖生成指数（GI）较高，这意味着它可能会导致血糖水平迅速上升，因此，糖尿病患者或减肥人群应适量食用，或选择与粗粮搭配食用，以减缓血糖反应。3. 尽管糯米脂肪含量较高，但它...

糯米饭哪些人不能吃不适宜吃糯米饭的人群介绍
1. 糖尿病患者不适合食用糯米饭。由于糯米含有较高的淀粉，其升糖指数较高，容易导致血糖水平波动，因此糖尿病患者应避免食用。2. 感冒或发烧的病人应避免吃糯米饭。在这类疾病期间，病人的消化系统可能受到影响，而糯米饭不易消化，可能会加重病情，延缓恢复过程。3. 消化功能不佳的人应谨慎食用糯米饭...