谁教教我怎么打中锋位置!!

供稿:hz-xin.com     日期:2025-05-22
教我如何打好中锋位置

中锋不是特别需要运球的,你这么瘦,应该跑得很快吧,不过可以的话,也要增加点重量,不然会很吃亏的,我认为漂的外面的中锋没什么破坏性,进攻的话我想你在低位强打应该比较吃亏吧,但是你的快下速度应该比对面中锋好,,那你就想小斯那样,防守完就快下。打速度流

中锋一般有两种,一种是靠技术,一种是靠身体.靠技术的使用灵活的步伐来晃开对手进行投篮或者勾手.靠身体就是纯粹的篮下强打,在合理的运用身体力量抗开防守者进行篮下的投篮!当然也有两者兼备的,遇到身体好的防守者则用自己的灵活打,遇到了身体比你差的就篮下强打!
至于篮板球要学会卡位关人,自己找空挡冲抢.多打打比赛.打完之后自己在好好回味一下总结一下!
好好加油!祝你越来越厉害!

中锋如果没有高度那只有靠身体的硬度了,去锻炼身体,用身体卡住对手让他不能自主的动,进攻和防守都要这样,一个好的中锋学会卡位是非常重要的!还有篮板意识,其实只要卡好位了,抢篮板是非常简单的!防守后卫的突破站位很重要,站好三秒区以内不要轻易移动脚步,等他跳起的时候你也跳起,以中锋的身高或者体重很容易赏他一个大帽!

简单的说,一名中锋要么和鲨鱼一样.要么就练篮下的勾手,中投,甚至三分球.
抢篮板时要卡在对方球员前面,第一时间起跳.
我也是一名中锋,不过我是鲨鱼型的.

要看,要学,要勤练
我就是这样
只有经常磨练才能出成绩
光在这里问是问不出来的

防好内线就好,要有抓板的意识,想华莱士,虽然不高,却防守超强。。

中锋首先要抢好篮板!第二,要给队友做好策应!第三在关键时刻,要能得分!第四,要有身高\体重.第五,要有霸气,这样能震撼住对手.第六,要会给队友做好协防!第七,防守要扎实,卡位要到位,这样,就能更好的控制篮板. 能达到以上几点,你就是一个好中锋了!!! 祝你好运!!!

谁教教我怎么打中锋位置!!
中锋如果没有高度那只有靠身体的硬度了,去锻炼身体,用身体卡住对手让他不能自主的动,进攻和防守都要这样,一个好的中锋学会卡位是非常重要的!还有篮板意识,其实只要卡好位了,抢篮板是非常简单的!防守后卫的突破站位很重要,站好三秒区以内不要轻易移动脚步,等他跳起的时候你也跳起,以中锋的身高或者体重...

在NBA2K里怎样打好中锋啊谁能教教我啊我21级怎样卡位啊
1. 在NBA 2K中打好中锋,首先应从掌握挡拆技巧开始。合理利用挡拆,后卫队员可以将球传给你,此时应把握空位得分的机会,无论是上篮还是扣篮,都要根据你的中锋球员类型来决定。例如,全能型中锋可在进攻端发挥多面手作用,而运动型中锋则擅长利用速度和力量优势得分。2. 低位单打是中锋的重要得分手段。...

求高人教我踢中锋位置啊。我以前是边锋,结果去了大学被放在中锋位置很不...
要和后防球员有默契,了解对有踢球的风格 比如:队友喜欢打身后球,你就要有速度优势和良好的跑位 队友喜欢长传,你就要转身快,反应快 队友喜欢短传,就和他打二过一,另外, 在你射门范围内,一个中锋最好打门, 没有空挡打门就传球,让后你再赶紧找位置 门前嗅觉要灵敏,学会用身体的各个部...

求好心人详细详尽教我打篮球中锋这个位置,例如转身,勾手
打中锋,一般都是一支脚踩在罚球线外,一支脚在罚球线里,只要就不会被吹三秒了,如果背身单打的话,轴心脚不动,转身面对篮框,然后跳投。还有就是背身单打,对方球员紧贴防守,背身得球,以防守球员为轴,快速转身,然后一支手倚住防守球员(有些时候对方容易叫犯规的吧),一只手运球,接着就是...

篮球打中锋位脚步怎么学?最好有图教
防守中注意降低重心,然后中锋练好篮下进攻。主要就是步伐和投篮。我个人觉得篮下勾手真的很NB,练好了,你这个身高没有几个人能够防住你了!当然还有防守,主要就是学会卡位,然后不要随便被骗得跳起来。篮板球也要注意好。可以去土豆看一些中锋的视频,应该有帮助的!当今的篮球运动紧张、刺激,充满着迷人的魅力。它...

谁能教我点打中锋和大前锋位置的技巧?
内线进攻多学学邓肯和马龙,篮板球的拼抢学学罗德曼,在百度视频里搜索这些人的录像,他们是你最好的老师。本人打大前锋位置,身高1.78M,我经常看巴克利的视频,本人的特点和巴克利一样,背身强悍,突破凶悍,篮板迅捷,从来不怕比我高的内线。

怎么打好中锋的位置
看你的话,你应该是想打技术性中锋,这样的定位很好,我以前也是打中锋,打了两年换成小前锋了。毕竟业余情况下很难系统的训练身体力量,难保碰到身体比你好很多的内线,被打爆。中锋的脚步很重要,由于身高原因,脚步确实是个问题,一下是我自己内线进攻的一些心得,以前总结的,就复制一下(但是保证是原创的,呵呵)三秒区...

如何打好篮球 中锋位置
然后中锋吧,你可以去查查奥拉朱旺的篮下脚步,你身体不行,打中锋很吃亏 这样吧,你去百度查查 奥拉朱旺教你打篮球, 教的还是不错, 多练练篮下转身 还有啊,你体重确实太轻了,不像是打中锋的,既然你选择打中锋,运球就不是问题,你看霍华德不也不会么,但咱会抢篮板 多抢板,然后给PG,...

求打中锋技巧。
我教您四点: 一、可以和他对撞,抢内线。抢内线之后篮板就随便拿到了。(但不过你怕被撞的话可以带护具。)二、如果你还怕他的话可以不和他碰硬的,抓准时间赶紧起跳抢篮板。三、如果那人和你一样高的话你可以一直顶球,顶之后用力一拍传给队友(这是打排球的招数)四:也是最重要的一点。千...

请教如何打中锋
没有后卫的灵活,没有前锋的进攻能力),当然还有精准的中投(你的得分范围越光,你的对手就越难以防住你,像德国战车,佩贾。),良好的运球能力(起码比你的对手强,不然一下就让对手断了,你还有什么打的!)。注:我觉得你的中锋路不好走,你说打的不怎么好,我就可以认为你的父母不是职业球员...