我要疯了 总是感觉自己好失败，情绪低落 想自残

你可能有点抑郁了，需要改变一下环境。我以前和你差不多，那时候最喜欢的女朋友分手了，工作单位又不舒心连说话的人都没有，打电话给父母又要装的很开心，感觉很累。晚上睡不着就坐在窗口发呆，经常不睡觉，老是想自杀，觉得解脱，曾经一个星期没有和任何人说过任何一句话，后来去学习了，遇到好多同龄的朋友，很感谢他们，天天和我说话，聊天，出去玩也带上我，非常谢谢他们。你去找一个轻松的没有压力的同龄人多的地方好好放松一下自己。早日恢复健康的你。

哭哭不是问题，人需要发泄，说自残自杀那就没必要了，怪疼怪疼的

还是告诉父母吧，因为你压抑很久，如果不能与父母说，应该找一个信任的人聊聊，把不良情绪发泄出去，及时疏导你的情绪和压力，不然会有心理疾病的。你也可以自我心理疏导，自我心理疏导方法：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
4、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

真吓人，有一次就有后面的2345次。吃药吧孩子，这是病，强迫症

你这样做太傻了！身体是父母给的，你要好好保护，再说，你那样做了受伤的只会是自己和关心爱你的人。以后有什么想不开就去爬爬山，看看水，或者去吼歌也行的呀。

有啥事儿想不开最后受伤的还是你自己.为你爸妈考虑考虑行吗别老孩子气了

那就去看下心理医生，长此以往肯定会对身体有伤害

压抑的快要疯了的说说
压抑的快要疯了，那时候的心情无比的压抑，心情无比糟糕难过，恨不能找谁打一顿，而心情又是抓耳挠腮，又很伤心，这时候应该找亲人或朋友聊聊天，或出去走走，就能缓解一下生活总是无奈的一个人活在这种无奈的生活当中很容易压抑压抑的快疯了的话可以对着大山高含一声生活总是无奈的一个人活在这种...

我喜欢的女孩把我气疯了,我心情抑郁,快要死了,怎么办?
1. 当我喜欢的女孩让我感到疯狂，我的心情变得抑郁，仿佛快要承受不住时，我该怎么办？2. 如果你在心情低落时，可以尝试冲个凉水澡，或者尽情地奔跑。这样做有助于缓解一时的压力。3. 喜欢一个人时，有时会感到生气，这是难以避免的。

焦虑症,恐惧担心害怕,好痛苦!快疯了!
焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑...

我快疯了,经常乱想在世的亲人假如去世的场景,心里很难受,怎么办!!!
如果感到心情低落，不妨向亲朋好友倾诉自己的感受，他们或许能给你提供一些帮助和建议。同时，也可以尝试一些放松心情的方法，比如听音乐、做瑜伽或是散步等。总之，面对这样的情况，我们不需要过于紧张，只需要调整好自己的心态，多与亲人保持联系，多做一些让自己开心的事情，慢慢地，你就会发现生活中的美好...

心累到极致的说说 身心疲惫快要疯了的说说
16、我只是不想在我身心疲惫的时候 每次回家还要一个人去面对冷冰冰的空房间。 17、每天都会习惯性的往那几处地方看一眼 看到她我就很难过 怎么能装作不认识呢 所以每天都会尽量避开 我以为会慢慢放下 但是现在我觉得我已经渐渐开始控制不住自己的情绪了 觉得班里面的人好烦 觉得一个人吃东西好烦 觉得没有人...

更年期难受的要疯了怎么治疗
症状可能包括潮热、出汗、月经时多时少；也可能同时有关节疼痛、睡眠障碍；还可能有记忆力减退，甚至有性生活不和谐，以及脾气暴躁等，都有可能是更年期各种各样的症状和表现。但也可能主要表现为精神神经系统的异常，比如心情低落、心情抑郁，甚至觉得周围的家人都不能理解，这时能够保持平复的心情较为重要...

感觉最近精神突然有了问题 情绪忽高忽低 经常上一秒还绝望的想放弃 下...
根据你的情况来看，你应该是间歇性抑郁症患者。这种情况往往是因为受到外界的刺激导致的，不是强烈的刺激。而是长期心里得不到自我排解导致的。我建议你最好去看看心理医生。或者，或者。还有一个办法。你把你自己的心里活动用笔写下来，然后在你正常的时候去观察。受到...

很烦躁,心情低落,有时候想哭
很多人都会遇到这样的时刻它会被人逼疯的但是还是要自己来调节既然来到这个世界上了那就挣钱享受生活不要让自己烦躁咯需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康去帮助一些留守儿童、孤寡老人或者残疾人，看看他们的生活状态就...

我觉得自己快要疯了...我该怎么办?
这种女人，你也需要为她苦恼？和她分手，只能说你解脱了 每个人都有自己的生活方式 不一定要考很多分 你总会找到工作的 加油把 你

我快发疯了...
抑郁症患难与共者不会因为情绪低落而去看心理医生,他们往往为了治疗抑郁症伴发的头痛、头晕、乏力、记忆力下降等系列躯体症状状,到综合性医院的内科或神经科就医,致使部分患者误诊为“神经官能症状”“更年期综合症”“偏头痛”“失眠症”等,或到中医科被诊断为“阴虚血虚”之类。 识别典型的抑郁症的一个简单的方法...