我觉得自己快要疯了....我该怎么办?
有事慢慢说，凡事只是眼前紧迫，待时间过去就没那么严重了。
和她分手，只能说你解脱了
每个人都有自己的生活方式
不一定要考很多分
你总会找到工作的
加油把
你的情况有些泛化，就是说连看到女人你就烦
应该及时去找心理医生咨询一下
整理后你才会轻松面对你后面的人生
假如情况再严重的话，可能会影响社会功能
趁着没疯之前，打起精神，快速定位自己的未来，然后为之投入，发展壮大自己，再过五年看。希望又一个阿里巴巴诞生............那时恐怕你曾经的女朋友会因你无瑕理她，而上网发帖，说她快要疯了....
传说中的低谷？
那种女的其实不值得珍惜。
多运动嘛，分散注意力，免得一天胡思乱想。
找个人聊聊天啊 。
出去走走都是可以的 。
最重要的是要自己放宽心。
有事找我 。
我快被父母逼疯了怎么办,差不多已经疯了
2. 我开始不断地与他们交流，感到极度的痛苦和愤怒，甚至想反抗，做出一些出格的事情。我感到自己快要疯了。然而，我改变了策略，以更积极的态度去询问他们为什么这样做，不断地交流，虽然得到的回应也是积极的，但这可能对你来说现在难以接受。3. 重要的是，不要让情绪控制了你，要冷静面对问题。你...
如果觉得自己快要疯了,可以怎样让自己安静下来?
1. 深呼吸法是一种简单且快速的方法，有助于平静心情，容易学习和掌握。2. 适用于考试、演讲等紧张场合。3. 操作要领是：坐下或躺下，使四肢放松。4. 专注于自己的呼吸，排除杂念，顺其自然地呼吸。5. 慢慢吸气，想象吸入新鲜空气和能量。6. 屏住呼吸七秒钟，然后慢慢呼出，想象烦恼和毒素随气排出。
我受不了压力了,我快疯了,怎么办??
1、放松肌肉 如果生活和压力过大，那么时间久了就会导致身体受不了，所以要想解压就应该从放松身体开始，比如平时平时可以多做一些运动，不仅可以有效放松肌肉，而且还能增强体质和抵抗力，这样就会有效缓解身体上的压力，进而远离一些疾病的困扰。2、呼吸训练 虽然我们每天都在呼吸，都却很少有人去用心感受...
女生说,我感觉我快要疯了,男生该怎么幽默回答?
1. 当女生表达感到快要崩溃时，男生可以用幽默来缓解紧张的气氛，例如回答：“那你可得抓紧时间，疯狂是一种天赋，咱们可不能让这种天赋浪费了。”2. 情商（EQ）是近年来心理学家们强调的与智商（IQ）不同的重要能力。它涵盖了情绪理解和管理、社交技能等方面。3. 研究表明，人们在出生时情商的差异...
...想一死了之,却放不下父母,和老婆孩子,我该怎么办!要疯了_百度...
5. 如果您感到压力过大，寻求专业的帮助是非常重要的。与心理健康专家交谈，可以为您提供新的视角和应对策略。6. 您提到的想要“一死了之”，这可能是情绪低落时的冲动之言。在这样的时刻，重要的是找到支持和帮助。7. 请记住，每个人都有自己的价值和潜力，您也不例外。在生活中，我们会面临各种...
内心很压抑怎么办。。我真的感觉快要疯了。。
第一，你需要找人倾诉，找个朋友或者家人，又或者陌生人吧 第二，要慢慢想开，心胸豁达，慢慢去调整自己，学会控制情绪，第三，找到自己的兴趣爱好，有让自己能够专心的事或者自己的梦想和目标 你长时间压抑容易得心里疾病，就第一条，一定要找一个愿意倾听的人，和他诉说，让他来开导你。其实我现在和...
我要疯了我应该怎么办?
你应该先冷静下来，然后寻找解决问题的方法。当你感到快要崩溃时，首先要让自己冷静下来。可以尝试深呼吸、冥想或者进行短暂的身体活动，以缓解紧张的情绪。面对压力时，保持冷静有助于你理智地思考并做出正确的决策。接下来，分析导致你产生这种情绪的原因。是工作、学习还是生活中的问题？是人际关系还是个人...
感觉自己快要疯了怎么办?
感觉自己快要疯了的时候，你应该换一个角度去调整。人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后!我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是...
为什么我感到自己快疯了?人将要疯掉的前兆是什么?
如果你感到自己快疯了，那么你应该及时寻求专业帮助。通过心理咨询或药物治疗，可以帮助你更好地应对焦虑情绪。同时，你也可以通过一些方法来缓解焦虑，比如深呼吸、冥想、运动等。记住，无论遇到什么困难，你都不是孤单一人。寻求帮助是勇敢的表现，也是解决问题的关键。保持积极的心态，相信自己能够度过难关...
感觉自己要疯掉了···要怎么办!
自强起来，自信起来，才能尽快摆脱这种不良的情绪，世界不是因为他才精彩，你过的好起来，你心态好起来，幸福自己就来了，咱也不是赌气让他后悔，只有你真正释然了，才能淡然的面对这段经历。会好起来的，需要一点时间，和你的坚强，吃亏是福，能让你更了解自己。祝你早日找到新的幸福吧~...