吃粉和吃面哪个更容易胖
有些瘦的人天天吃方便面还不会胖。。俗话说一个巴掌拍不响。我们不光看食物本身的热量来决定。还有自身因素。有些胖的人不是因为吃东西的热量过高。而是因为他的生成代谢比较缓慢。所以不帮助消化转换食物的分子导致肥胖。但是你要说面条和细粉哪个容易胖？同样的。面条是碳水化合物如果是方便面肯定比普通鸡蛋碱水面要容易发胖的多。如果是绿豆细粉肯定会比番薯细粉的淀粉少，换而言之就是绿豆细粉更健康。以上见解希望对你有帮助！
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米饭和面条，哪个吃了更容易长胖
面条热量高，所以吃面条更容易胖。
米粉主要成分是大米，面条的主要成分是小麦，按照小麦和大米每百克的热量相比的话，小麦面粉是334大卡，大米是343大卡，其实热量相差并不大，而小麦制作而成的面条，一般储存时间比较长，所含的水分很少，而米粉一般含水量稍微高一点，所以如果按照这样来比的话，面条的热量是要高一些的。
米粉和面条都是比较容易消化的食物，有热量但是也没有到一定会致胖的程度，长胖是因为摄入的热量高于消耗的热量，多余的能量转化为了脂肪，导致发胖，所以吃了食物之后还需要适当的运动，这样才不会发胖，如果想要减肥，食物需要克制，运动也是必要的哦！
在这两个里面面食所含的营养物质更多一些，如果一定要分出一个更容易长胖的，那应该就是面食，因为很多米粉里面都参加了，其他的物质并不全是米粉做的。所以它含有的营养会少一些。
米粉和面条这两种食物相比较，米粉食用后更容易引起身体发胖。米粉属于碳水化合物类的食物，营养成分较低，但含热量较高，减肥期间的患者不宜食用过多。面条主要是面粉制成的，含有一定的热量，但是脂肪含量较少，减肥期间的患者更宜吃面条。吃面条时，应该少量食用，不用暴饮暴食，防止引起胃部不适等症状。减肥期间的患者应节制饮食，适当的锻炼，不要熬夜，注意休息。
应该吃粉更容易胖吧。粉的热量应该会更高一些，单纯吃面其实并不会特别严重。
吃粉和吃面哪个更容易胖
面条热量高，所以吃面条更容易胖。米粉主要成分是大米，面条的主要成分是小麦，按照小麦和大米每百克的热量相比的话，小麦面粉是334大卡，大米是343大卡，其实热量相差并不大，而小麦制作而成的面条，一般储存时间比较长，所含的水分很少，而米粉一般含水量稍微高一点，所以如果按照这样来比的话，面条的热...
粉丝和面条哪个更容易胖
吃面条比吃粉丝更容易胖。以下是具体分析：热量对比：每100g的粉丝热量大约为100大卡，而每100g的面条热量大致为110大卡。虽然两者热量相差并不大，但面条的热量略高于粉丝。减肥建议：如果想要达到减肥的目的，不应仅关注某一种食物的热量，而是需要控制整体主食的摄入量。同时，每天进行一定量的规律运动...
吃粉和吃面哪个容易胖
吃面是容易胖，因为米粉的话含有的热量是比较低的，比米饭，面条等含有的热量都要低。但如果你经常吃炒米粉的话，那么可能会导致发胖的，因为米粉在被爆炒以后含有的热量就会急剧上升，另外的话如果在你那吃米粉的同时又吃了过多的其它主食的话，也容易导致身体发胖的。
粉丝和面条哪个更容易胖
吃面条比吃粉丝更容易胖，因为从热量来对比，每100g的面条热量大约为110大卡，而每100g的粉丝热量大约为100大卡，所以吃面条比吃粉丝更容易胖。粉丝和面条 粉丝是中国常见的食品之一，是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品，故名粉丝。往往又叫做粉条丝、冬粉。面条是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成...
粉比面条哪个热量高
米粉和面条相比，米粉更容易引起发胖。因为米粉是属于碳水化合物，营养成分相对来说比较低，而且含有的热量比较高，而面条是由面粉制成，虽然有一定的热量，但是脂肪含量比较少，所以米粉比吃面条更容易发胖。可以根据自己的身体需求，选择适当的食物。减肥可以吃桂林米粉吗 减肥期间的患者可以适量的吃一些...
粉面米饭三个哪个热量高
米饭比面条、粉热量更高。1、就同等分量的大米和生面条而言，面条的热量是比大米要少的，所以吃米饭热量摄入更多，更容易长胖。2、再加上面条中的蛋白质含量稍微低一些，碳水化合物也较少，相比米饭来说更易消化。3、吃米饭的时候，一般都是需要吃很多配菜的，那些菜加入了很多调料，也是会有热量的，...
粉丝和面条哪个更容易胖
相较于粉丝，吃面条更容易导致体重增加。从热量对比来看，每100克面条的热量约为110大卡，而同样重量的粉丝热量仅为100大卡。因此，选择面条作为主食时，需要更加注意控制摄入量，以免摄入过多热量导致体重上升。粉丝是中国传统美食之一，以绿豆、红薯淀粉等为主要原料，经过特殊工艺加工成丝状。因其独特的...
面条和粉丝哪个热量高
每100g的面条大约有300g的热量。2、面条相比于米饭更容易吸收，容易造成营养过剩，而且长期吃面条容易导致营养不良，营养不良也有可能导致肥胖，当然在减肥的过程中不论是米饭还是面条都不能多吃，多吃就有可能引起营养过剩。米饭和面条一样，脂肪含量很低，100g的米饭热量大概在400g左右。
请问谁知道长期吃面条或米粉,哪个更容易胖?
在探讨长期食用面条和米粉的健康影响时，我们可以看到，如果从营养角度来看，米粉可能更容易让人发胖。这主要是因为米粉含有较多的淀粉，而淀粉在体内容易转化为糖分，从而增加体重。相比之下，面条被认为是一种较为容易消化的食品，它含有的碳水化合物不会像米粉那样迅速转化为糖，因此适量食用面条是较为...
吃面条和粉丝哪个更容易让人发胖?
根据热量对比，结论是吃面条比吃粉丝更容易导致体重增加。每100克面条大约含有110大卡的能量，而同等重量的粉丝热量则为100大卡。粉丝，也称作粉条丝或冬粉，是由绿豆、红薯淀粉等制成的丝状食品，而面条则是源自中国的传统面食，由谷物或豆类面粉通过多种加工方式制成，如揉、擀、拉等，形态多样，既可...