1. 米线（干）的热量：每100克干米线含有346大卡的能量。干米线中的碳水化合物含量很高，其他营养成分相对较低，而且其能量密度也很高。煮熟的米线能量含量会略低，但在减肥期间仍应适量食用。
2. 面条的热量较高，每100克面条大约含有280大卡的能量。面条主要由碳水化合物组成，但脂肪含量较少。碳水化合物只有在人体内无法完全消化的情况下，才可能转化为脂肪。如果摄入的碳水化合物在身体可消耗的范围内，则不会转化为脂肪。
3. 过量摄入面条可能导致身体将多余的碳水化合物转化为脂肪储存起来。然而，如果摄入的碳水化合物量符合身体所需的热量范围，那么这些碳水化合物不会转化为脂肪。

米线热量高还是面条热量高
在相同重量的情况下，米线的热量稍微超过面条。每100克米线含有约350大卡的热量，而每100克面条的热量则不到300大卡。米线富含碳水化合物，由于主要由大米制成，脂肪含量较低，可以为身体代谢提供能量。但是，如果摄入过多，可能会导致糖分积累，增加肥胖的风险。因此，在减肥期间，建议适量减少米线的摄入。...

面条热量高还是米线热量高
米线吃了还是比较容易消化的，面条的热量是要比米线高一些的。但是米线营养价值不高，制作米线的过程中，大米经过高温蒸煮会丧失很多本来就不多的微量元素，导致大米中的营养流失很多。面条的糖分相对米线来说会高一点，整体热量面条高一些。干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟...

面条和米线哪个热量高
1. 米线（干）的热量：每100克干米线含有346大卡的能量。干米线中的碳水化合物含量很高，其他营养成分相对较低，而且其能量密度也很高。煮熟的米线能量含量会略低，但在减肥期间仍应适量食用。2. 面条的热量较高，每100克面条大约含有280大卡的能量。面条主要由碳水化合物组成，但脂肪含量较少。碳水化合...

米线热量高还是面条
米线热量高还是面条面条相对来说热量更高一点。每100克的面条热量大约有270大卡。每100克的米线的热量大约170大卡。主要是因为面条的糖分相对米线来说会高一点，所以整体热量面条高一些。米线热量高还是面条 面条含有丰富的碳水化合物，且含有的脂肪含量比较少，其饱腹感较强，但是不建议摄入过多，有可能会...

面条和米线热量哪个高
相较于米线，面条更容易成为人体发胖的原因，因为面条的热量比米线高出许多。因此，在平时饮食中需要注意面条的摄入量，尤其是减肥人群，过多食用面条会导致体内脂肪含量增加。5. 减肥期间是否能喝面条汤 实际上，减肥期间可以适量饮用面条汤，但要注意控制量，避免食用过于油腻的面汤。面条中的蛋白质、膳食...

面条和米线哪个热量高
同等重量的米线和面条相比，米线的热量更高。以下是具体对比：米线热量：每100克米线含有350大卡的热量。米线作为南方常见的传统食品，是以新鲜大米为原料，经过多道工序精制而成。面条热量：每100克面条的热量不到300大卡。面条作为主食之一，在热量上相较于米线更低。因此，在选择食物时，如果关注热量摄入...

面条跟米线哪个热量高
面条和米线的热量对比，米线通常热量稍低。尽管面条的卡路里较高，但米线因含水量高，实际热量可能较低。100克面粉的热量大约为334千卡，而100克大米的能量为343千卡。然而，考虑到面条的含水率较低，100克面条的实际热量约为287.24千卡，而米线的热量则介于102.9至171.5千卡之间。米线易于消化，适合...

米线和面条哪个更容易发胖
面条比米线更容易发胖。以下是具体分析：热量对比：米线的热量相对较低，因为它是由米制成的，在制作过程中营养成分有所流失，热量也随之减少。而面条是由面粉制成的，面粉的热量比米要高很多，因此吃面条相对更容易导致发胖。油脂摄入：虽然米线本身热量不高，但如果吃米线时加入了油包或者放了太多的油...

米线和面条的热量哪个高
米线和面条的热量相比，面条的热量高。面条1碗135g热量为280卡路里；米粉1碗135g热量为132卡路里。干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。面条属于高热量，碳水化合物，多糖食品。面条虽然是高热量，但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体...

米线和面条比较哪个热量低?
从营养成分上分析，同等重量的米线热量要高于面条，米线的热量是356kcal\/100g，面条是286kcal\/100g，虽然有差别但是相差也不是太大。米线与面条同属于主食，热量有差的原因主要在于米线的碳水化合物的含量稍微要高于面条。从营养价值上分析，面条的的蛋白质含量高于米线，一些矿物质含量如镁、钾、磷等含量...