蛙泳学了半个月学不会，学蛙泳的小窍门
学蛙泳的小窍门有这些，仅供参考：
1、注意手和腿的动作，手要向侧后下方划水，划的时候手心向下，能增强浮力和推动力，出水的时候要手心对手心，这样能把阻力降到最低。腿是要向下向后蹬腿，收回的时候大腿和膝盖打开。
2、注意换气，这也是比较重要的，可以通过“嗯怕”的方法练习，具体方式是入水的时候，额可以发出发出“嗯”的声音，这里是鼻腔往外吐气嘴闭着，等一秒左右起来，发出“怕”的声音，同时吸气，吸气的时候要最张大一些。
还有要注意初学者学蛙泳的时候，可以先在齐肩深的水里学习手部姿势，练习的时候身体要前倾，学会让手控制身体的平衡，等多练习，找到感觉后，就可以试着用脚轻轻蹬，再试着浮起来，最后就可以试着手和脚的配合。
蛙泳学了半个月学不会,学蛙泳的小窍门
学蛙泳的小窍门有这些，仅供参考：1、注意手和腿的动作，手要向侧后下方划水，划的时候手心向下，能增强浮力和推动力，出水的时候要手心对手心，这样能把阻力降到最低。腿是要向下向后蹬腿，收回的时候大腿和膝盖打开。2、注意换气，这也是比较重要的，可以通过“嗯怕”的方法练习，具体方式...
我现在14岁,报了学习蛙泳,可是已经上了6天的课了,我还是不会。怎么办...
1、克服惧水心理，试着做最少最慢的动作保持游动的练习。2、充分体会在水中漂浮的感觉，在每次蹬腿之后，不要立即划臂，保持身体水阻最小的姿态在水中滑行，直到滑行的速度完全降下来的时候再划臂。3、在水中做动作不比在空气中，动作快并且发很大的力不见的效果就好。比如说手臂划水的动作，先由慢...
最近学习蛙泳老是学不会求指教
4. 学习蛙泳应遵循先分解后配合的原则，循序渐进。首先，从熟悉水性开始，学会屏气、换气、蹬边滑行等基本技能。5. 然后，学习蛙泳腿、蛙泳臂等技术动作。6. 最后，学习蛙泳臂腿配合、蛙泳臂和呼吸配合、蛙泳的完整配合。7. 按照步骤进行，一般每天2个学时，20个学时后，可以游50米。
蛙泳学了10节课学不会怎么办?
可以再向教练请教下，多多练习。蛙泳可以比较好地练习水感，让初学者心中没有抵触情绪。其次，蛙泳的换气也是比较容易掌握的，是抬头吸气，低头进水里呼气。不像自由泳是转头呼吸气的。再者，蛙泳的整体平衡感容易把握，蛙泳是两只手、两只脚同时划水，更加容易形成比较规范的动作，以便以后其他泳姿的学习。...
一直都学不会游泳,潜水倒是可以,但是就是怎么游,头都上不去,学的是蛙 ...
1、学会【漂浮】。这是整套泳姿的基础，而且能帮助熟悉水性。2、学会【蛙泳腿】。提供前进动力，让你的漂浮时间更长。略有小成后，仅靠漂浮+蛙泳腿一口气5m以上绝对轻松。这时候一定会非常有成就感，推动继续学习下去。3、学会【手部动作】。这个就能解决你标题的问题了，怎么抬头换气。限于篇幅，只提供...
我在学游泳,学了9节课了,每节课2小时,总是学不会,现在只能蹬边滑行配...
脚外转90度，横蹬开65度，再用力夹腿，身体会快速前行；手30度向两边、向后划水；4、学习水上蛙泳：吸气，重心前移，腿先蹬夹后手滑，再收腿，可让人托着下巴练习；蛙泳换气：手往前伸时，头在水下用口鼻吐80%的气，手划水提肘时抬头用口吸气；三天就会了，再学其它。（有问题可以来问。）
学游泳学不会,该怎么办呀
要学蛙泳的话，一个关键就是用脚的内侧对水来登水，抓住这个要领就很容易学会了，蛙泳是最实用的泳姿，因为你会了蛙泳之后，就会踩水了，会很轻松的在水里长时间待着。要是自由泳的话你就要一直游着，一会儿就累了。要是仰泳到也不费劲，但是限制你视野的自由。蛙泳的泳姿也很适合学习潜泳，很爽的...
游泳学不会怎么办
游泳学不会办法如下：1、克服心理障碍 如果大家在生活中学不会游泳，首先需要克服心理障碍。在学习游泳的时候要明确学习动机，这是学习游泳的心理动力。此外还要做到心理暗示，从而使精神放松，并通过念动结合的方式来促进学习，从而使技术动作更加熟练。2、克服紧张的心理 很多人在学习游泳的时候之所以会学...
蛙泳 怎么换气,始终学不会。
蛙泳换气的方法如下：在水下慢慢吐四分之三的气，头离开水面后，赶紧吐掉剩下的，接着抓紧时间吸一大口气，需要注意的一点是，水下吐气用口鼻，水上吸气只用口吸。臂的动作与呼吸配合。双臂前伸滑行，头略抬出水面。臂前伸时脸入水，口、鼻均匀、用力吐气，之后慢抬头，开始划臂利用划臂产生的...
我学游泳老是学不会。。怎么办。。。
蛙泳的换气,主要在于手部的动作,相对自由泳来说,蛙泳的技术动作比较简单,很 容易学。大家肯定都知道如何登腿,但上身却往往难以露出水面吸气,这主要是没有注意 ? 到肘部的动作,蛙泳的手部动作是手臂并拢划出,分开向两侧后方划水,在用力完的时 候手臂应该在身体两侧,这时应该有一个迅速有力的夹肘动作,依靠这个动作...