接纳自己很重要，我应该怎么做才算是接纳了自己？

我认为这是最重要的表现形式，没有必要通过其他人的反馈来证明你的价值。

我怎么能接受自己？

每个人都应该经历过，自我意识相对较弱，很容易关心别人。例如，老师被命名，你回答问题，你不会，它也是很正常的，但你会开始焦虑，令人担忧的是教师批评，令人担忧的是嘲笑同学，如果你可能会把它放在笑声想一想或把它。如果你看不到它，试着展示外界不是你的感受，为了抵消可能受到外界影响的焦虑，你不在乎解决问题本身，但是你关心关于其他人。你怎么想念你，虽然大多数时候别人都没有想到你。

我很高兴被别人认可，我觉得我很有价值。我对别人感到非常恼火，我觉得我没有价值。这种心态会发展成为最常见的心理问题。有些人将过于外向。如果他们吹嘘，有些人也会在里面，有些人也会过于内部，他们不必避免错误。他们无法接受自己，效力的表现。

人们的根源很容易情绪化在这里，因为你会扩大外部评估，然后与情绪面对。例如，一些网络跨度将有一个愤怒的情绪，然后迈出通风口，不要赢，你会来“维护”你自己的价值，即使这可以说是愚蠢的事情，浪费时间是浪费的，你无法得到它。

这种国家的自我增长改善，但大多数人只是一定程度。例如，一些人在社会中练习几年，基本上可以在人面前稳定，并且不会击中自己，因为一些小东西会被击中。但大多数时间只是一种抑郁症，对现实的妥协，并且不可能接受另一个大型铁杆区。

通常有女孩们说她有很强的工作能力。通常的人际关系也是相对稳定的，但在感受中，它很容易歇斯底里，无法控制自己的情绪。原因是社会的经验使她期望增加边际关系之间的关系，她不会太过意，但她仍然处于一个非常高的位置，以期望感受，甚至抓住了抑制其他期望。关于感情，她心中的感情成为测量她的价值的最重要规模。

我们更令人指责亲密，这是毫无疑问的。一旦期望太大，当他们是最亲密的人时，他们会无限制的反馈。例如，他没有回复你的消息，你担心他不爱你，或者他说你感到胖。你会非常生气，这实际上是一个表现你更爱他的表现，但你叫做老师，但你不知道如何回答，你不同意它。键盘是同样的心态，你觉得你因为他的表现而被拒绝。我怎么能接受自己？

因此，有许多心理问题，如自卑，缺乏爱，缺乏安全性，情感.实际上，根本都是联系的，因为他们不能接受自己，而且他们来自一系列，他们无法控制自己，很难使用和平。去外面。所谓的接受自己，我的理解是你能够理解你，你知道你是什么样的人，你知道自己的优势和缺点，在此基础上，你可以与自己相处，你的注意力总是把它们置于自己，做你可以识别的事情，不需要别人的认可来证明自己的价值，而且由于其他人的反馈，你不会干扰你的情感体验。

当然，这种最终状态只是一个目标，它接近这个目标。这是一种文化过程。

要做到接纳自己，就是内心要平和从容，凡事都听从内心的声音，不违背自己，更不让自己难堪。

经常为自己加油打气，要在信心方面为自己提供坚定的信念，坚持自己的个人原则，做比较自信独立的自己。

我认为你应该看好自己所做的所有事情，而且自己做的事情自己内心都非常的开心，给自己获取了重大的利益，所以我认为这种事情都是接纳了自己。

我觉得就是应该做好自己，不和别人去做比较，知道自己的一些缺点也不会觉得不开心，而是乐于去接受自己的所有。

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